このサイトについて
「人はなぜ?」を心理学で解き明かし、「私はどう?」を心理テストで発見する。人生心理ラボの考え方をまとめました。
人生心理ラボとは
人生心理ラボは、人間心理学と心理テストの大全をめざすウェブサイトです。心理テストを「当たる・当たらない」で楽しむだけの場所ではなく、 人間という生きものの仕組みを理解し、自分を知り、人生に活かすための場所にしたいと考えています。
① 人はなぜ? UNDERSTAND ― 心理学から人間を理解する
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② 私はどう? ASSESS ― 心理テストで自分を理解する
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③ どう活かす? APPLY ― 実践して、人生に還元する
「5つのレンズ」というフォーマット
人の心はひとつの理論では説明できません。たとえば「嫉妬」を進化心理学の適応仮説だけで語ると、 「だから仕方がない」という乱暴な結論になりがちです。人生心理ラボでは、ひとつの現象を次の5つの視点から見ます。
| レンズ | 問い | おもな領域 |
|---|---|---|
| Evolution | なぜその心理が生まれた可能性があるのか | 進化心理学 |
| Cognition | 脳と心のなかで何が起きているのか | 認知心理学・神経科学 |
| Personality | 誰に、どの程度あらわれるのか | 性格心理学・個人差 |
| Social | 人間関係と社会・文化がどう影響するのか | 社会心理学・文化心理学 |
| Well-being | では、どう付き合い、どう活かすのか | ポジティブ心理学・行動科学 |
この5層は、「なぜ(究極要因)」と「どうやって(至近要因)」を混同しないための装置でもあります。 進化的な説明は仮説であり、それだけで現在のあなたの行動が決まるわけではありません。
サイトの歩み
本サイトは、長年にわたり恋愛心理テスト・性格診断を公開してきたウェブサイトを全面的にリニューアルしたものです。 旧サイトの人気診断(恋愛タイプ診断・恋愛EQ診断・シャイネス診断・人間関係ストレス診断など)は、 最新の心理学の枠組みにもとづいて設問・採点・解説をつくり直し、新しい診断として再公開しています。
編集体制
記事および診断は、コーチング心理学・ポジティブ心理学の実務と研究に関わる編集チームが企画・執筆・確認しています。 心理学の一次資料(教科書・レビュー論文・古典的研究)を参照し、断定を避け、仮説は仮説として書くことを方針としています。 詳しくは編集方針・エビデンスポリシーをご覧ください。
免責事項
⚠️ 必ずお読みください
- 本サイトの心理テストは自己理解のための目安であり、医学的診断・治療・専門的アセスメントの代わりにはなりません。
- 結果によって人の能力・価値・将来が決まるものではありません。数値はその日の体調や気分によって変動します。
- 気分の落ち込み、強い不安、眠れない状態などが続く場合は、医療機関や公的な相談窓口にご相談ください。
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